产后知识分享

产后舌头出现裂纹原因,治疗方法

产后新妈妈面临的问题很多,尤其是产后舌头出现裂纹。这个问题很麻烦,因为产后妈妈的舌头出现问题不仅会给自己的饮食带来许多不便而且会会影响到宝宝的健康发育。大家都知道产后的调理不对产妇的身体恢复有着重要的... [详细]

  • 一日三餐的月子食谱,根据产后恢复情况而定

    坐月子能吃什么食谱?跟孕妇的饮食一样,产妇坐月子的饮食十分重要,因为产妇在生产过程中会有大量的体力消耗和血液消耗,产后需要加以调理恢复,主要是通过饮食调理,也就是靠产妇营养食谱。但是坐月子的食谱不是一[详细]

    2020-10-21 10:05 分类:产后恢复
  • 产后第一天月子食谱推荐

    母体分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质,防治产后病症,帮助产妇早日恢复健康,维持[详细]

    2020-10-21 10:02 分类:产后恢复
  • 产后坐月子,月子食谱大全

      女人坐,一定要重视。俗话说:民以食为天;专家说:药补不如食补。因此,坐月子时饮食为重中之重。坐月子30天,每天都是关键点,每天的饮食习惯都有严格的规范。现在,小编为坐月子的女性搜集月子食谱大全,精心安[详细]

    2020-10-20 10:44 分类:产后恢复
  • 剖腹产后注意事项,以及饮食食谱

      后饮食食谱   【剖腹产后第一周饮食安排】   1.剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露、促进伤口愈合为主[详细]

    2020-10-20 10:42 分类:产后恢复
  • 新妈妈产后多下奶,五款食谱最有效

    产褥期到了七天以后,除非正常分娩(如会阴撕裂、产后大出血、剖腹产)外,产妇身体的各部功能基本恢复,产妇可以在室内进行一些轻微活动。由于婴儿一天比一天大,对于母乳的需要也将逐渐增多。此间,产妇除保证摄人正[详细]

    2020-10-08 19:50 分类:产后恢复
  • 产后饮食第一周吃什么?

    剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。[详细]

    2020-10-08 19:48 分类:产后护理
  • 产后饮食必须要了解的产妇饮食禁忌

      1、产后1~3天   早餐:肉丝挂面汤(猪肉25克,面粉50克)。猪肝炒芹菜(猪肝25克,芹菜100克)。早点:蒸蛋羹,牛奶50克,橘子50克。午餐:大米绿豆稀饭(大米150克,绿豆10克,红糖10克)。鸡蛋炒菠菜(鸡蛋50克,菠[详细]

    2020-10-07 10:12 分类:产后生活
  • 产后饮食调养食谱推荐

      由于产妇在怀孕生产期间消耗过多的能量、体力及营养补充不足,导致产妇身体机能低下,免疫抵抗力下降,极易出现乏力、盗汗、眩晕等症状。[详细]

    2020-10-07 10:09 分类:产后生活
  • 产后饮食要科学搭配,产后4种食物别贪吃

    产后4种食物不要贪吃   别贪吃的食物:西兰花   哺乳专家认为吃西兰花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服,哭闹不停,而很多哺乳期的妈妈们却不这么想。西兰花、菜花到底会不会使孩子腹胀,夜晚啼哭呢?新妈们可以[详细]

    2020-10-07 10:06 分类:产后生活
  • 产后子宫下垂怎么锻炼,这些运动锻炼大有效果

      生活中不少女性在产后都容易出现子宫下垂的问题,这主要是因为子宫在怀孕过程中因为极度扩张,使得盆底肌压力过大,最终导致盆底肌肉损伤而诱发的子宫下垂问题。而产后子宫下垂不仅会对女性的生理健康还是夫妻生[详细]

    2020-10-04 20:34 分类:产后护理
  • 产后子宫下垂能恢复吗,治疗方法有哪些

    一些女性朋友在产后出现了子宫下垂的情况,对于这种情况,需要及时的调理,以免引起更为严重的后果。很多出现子宫下垂的产妇朋友都想知道治疗子宫下垂的方法,那么,产后子宫下垂能恢复吗?治疗子宫下垂的方法有哪些[详细]

    2020-10-03 10:35 分类:产后恢复
  • 产后子宫恢复瑜伽推荐

      子宫是孕育生命的摇篮,它的重要性在此就不用多说了,本文我们重点要讲的是产后子宫的恢复,那么如何才能恢复产后子宫呢?在此,亲亲宝贝小编为大家推荐产后瑜伽,请看下文详细指导。[详细]

    2020-10-03 10:33 分类:产后恢复
  • 产后饮食第一周吃什么?

    剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。[详细]

    10月08日 [产后护理]
  • 产后子宫下垂怎么锻炼,这些运动锻炼大有效果

      生活中不少女性在产后都容易出现子宫下垂的问题,这主要是因为子宫在怀孕过程中因为极度扩张,使得盆底肌压力过大,最终导致盆底肌肉损伤而诱发的子宫下垂问题。而产后子宫下垂不仅会对女性的生理健康还是夫妻生[详细]

    10月04日 [产后护理]
  • 产后子宫恢复方法

      妈妈经过十月怀孕,子宫变为原来的数十倍大,胎儿从母体娩出的那一刻起,子宫就开始进入恢复阶段。产后子宫恢复对新妈妈来说是头等大事。那么产后子宫多久能恢复、产后子宫恢复不好怎么办、产后子宫是如何恢复原[详细]

    07月26日 [产后护理]
  • 产后子宫如何恢复得快,这些小妙招效果佳

    产后很多女性都想早点恢复子宫,但是很多人都没有经验不知道该怎么做。下面要给大家分享的内容是:“产后子宫如何恢复得快 这些小妙招效果佳”,一起来看下吧![详细]

    07月14日 [产后护理]
  • 流产后多久可以洗澡,流产后什么时候能洗澡

    流产后多久可以洗澡 女性流产后,最好静养一周后再洗澡,而且必须是淋浴,以免感染,注意不能接触冷水,不要吹风受凉。同样的,如果要洗头发,那么洗完头后应马上用吹风机吹干或是毛巾擦干,若是耽误太久不吹干头发,[详细]

    03月30日 [产后护理]
  • 产后快速减肥的方法

    相信许多妈妈在生产之后都有这样的想法:为什么以前的衣服都穿不上?为什么别的妈妈都比我瘦?要怎么样才能快速瘦下来?想要快速瘦下来,回到生产之前的好身材其实也并非难事,但是要注意方式方法,以下几种方式方法可供[详细]

    02月23日 [产后护理]
  • 产后减肥方法,产后如何快速减肥,产后如何饮食减肥附方法

    生完宝宝后,新妈妈们通常都忙着照顾宝宝。等回过神来才发现,昔日的“魔鬼身材”已经荡然无存。有的妈妈不甘如此,开始张罗着减肥,比如通过节食的办法,让自己短时间内瘦下来......其实大可不用着急,减肥并不是越[详细]

    02月23日 [产后护理]
  • 产后减肥方法有哪些

    1、树立正确观念 刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。[详细]

    02月23日 [产后护理]
  • 流产后65天月经没有来怎么办

      流产后女性身体需要进一步调理,有些女性在流产过后出现大量出血的情况,身体虚弱的女性要注意流产后多吃营养的补血的食物。正常情况下,在人流后一个月左右月经就开始来潮,但是,流产后65天月经没有来怎么办?[详细]

    09月12日 [产后护理]
  • 做完人流月经不来怎么办,人流后月经不正常了怎么办

      女士在同房的时候,因为没有做好避孕措施,从而可能会导致意外怀孕的出现,而在意外怀孕出现之后,不少的女士也会选择流产,而流产里面比较常见的方式有人流,那么做完人流月经不来怎么办,人流后月经不正常了怎么[详细]

    09月12日 [产后护理]
  • 人流后月经不来怎么办

    现在的女性性观念比较开放,很多女性不注意自己的性生活,在不想要孩子的情况下怀孕了,只能是将孩子做人流拿掉。有一些女性人长时间不再来月经,于是就会非常慌张,觉得自己身体一定是出了大问题。那么人流后月经不[详细]

    09月12日 [产后护理]
  • 产后乳房疼是怎么回事

    病情分析:你好,女性乳房胀痛一般有以下原因: 一,一般在9岁~13岁时发生,月经初潮后,胀痛会自行消失,与激素水平有关.[详细]

    09月11日 [产后护理]
  • 一日三餐的月子食谱,根据产后恢复情况而定

    坐月子能吃什么食谱?跟孕妇的饮食一样,产妇坐月子的饮食十分重要,因为产妇在生产过程中会有大量的体力消耗和血液消耗,产后需要加以调理恢复,主要是通过饮食调理,也就是靠产妇营养食谱。但是坐月子的食谱不是一[详细]

    10月21日 [产后恢复]
  • 产后第一天月子食谱推荐

    母体分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质,防治产后病症,帮助产妇早日恢复健康,维持[详细]

    10月21日 [产后恢复]
  • 产后坐月子,月子食谱大全

      女人坐,一定要重视。俗话说:民以食为天;专家说:药补不如食补。因此,坐月子时饮食为重中之重。坐月子30天,每天都是关键点,每天的饮食习惯都有严格的规范。现在,小编为坐月子的女性搜集月子食谱大全,精心安[详细]

    10月20日 [产后恢复]
  • 剖腹产后注意事项,以及饮食食谱

      后饮食食谱   【剖腹产后第一周饮食安排】   1.剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露、促进伤口愈合为主[详细]

    10月20日 [产后恢复]
  • 新妈妈产后多下奶,五款食谱最有效

    产褥期到了七天以后,除非正常分娩(如会阴撕裂、产后大出血、剖腹产)外,产妇身体的各部功能基本恢复,产妇可以在室内进行一些轻微活动。由于婴儿一天比一天大,对于母乳的需要也将逐渐增多。此间,产妇除保证摄人正[详细]

    10月08日 [产后恢复]
  • 产后子宫下垂能恢复吗,治疗方法有哪些

    一些女性朋友在产后出现了子宫下垂的情况,对于这种情况,需要及时的调理,以免引起更为严重的后果。很多出现子宫下垂的产妇朋友都想知道治疗子宫下垂的方法,那么,产后子宫下垂能恢复吗?治疗子宫下垂的方法有哪些[详细]

    10月03日 [产后恢复]
  • 产后子宫恢复瑜伽推荐

      子宫是孕育生命的摇篮,它的重要性在此就不用多说了,本文我们重点要讲的是产后子宫的恢复,那么如何才能恢复产后子宫呢?在此,亲亲宝贝小编为大家推荐产后瑜伽,请看下文详细指导。[详细]

    10月03日 [产后恢复]
  • 女人坐月子要注意啥事

      生产后进入调养期,也就是我们常说的坐月子,很多女士产后很长时间都不知道能不能下地,因为不清楚产后子宫恢复好的标志,所以总是担惊受怕的,今天就让我们一起来了解一下产后恢复以及坐月子注意事项,希望可以[详细]

    09月30日 [产后恢复]
  • 产后子宫恢复吃什么好

    产后子宫恢复不好怎么办 吃什么促进子宫恢复 产后子宫多久能恢复   产后子宫恢复不好怎么办[详细]

    09月30日 [产后恢复]
  • 产妇产后子宫快速恢复方法

    1、不要憋尿 新妈妈在生产后,会因为膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛等问题,加上不习惯于卧床姿势排尿,更容易发生尿潴留,使膀胱撑大,妨碍子宫收缩,所以在产后第一件事情其实就是要及时的排尿。[详细]

    09月30日 [产后恢复]
  • 产后子宫恢复的锻炼方法

    一、产后子宫恢复   产后半个月左右,可以稍微用力按压肚脐眼附近,里面如果能感觉到变硬实在就是恢复很好,如果一直是软包软包的,说明正在恢复中。当然,这种按压在半个月左右依然会感觉到疼痛,尤其是剖腹产的,[详细]

    09月30日 [产后恢复]
  • 产后如何让子宫恢复得更好

    无论是哪一种生产的方式,都会让女性的身体受到极大的损害,生完孩子后,产妇的身体会非常的虚弱,需要经过一番调理之后才能慢慢恢复。妈妈们在产后除了要照顾好孩子之外,还需要注意自己的身体状况,得让自己的身体[详细]

    09月29日 [产后恢复]
  • 产后42天子宫偏大怎么办?产后42天子宫偏大怎么回事?

    女性的子宫在怀孕后就会发生很大的变化,一直到生完孩子,女性的子宫变化确实很大,而且有的人子宫还会出现一些问题,比如说产后子宫下垂,女性生孩子后子宫会慢慢恢复收缩,但是过了恢复期子宫还是偏大,那产后42天[详细]

    07月07日 [产后疾病]
  • 产后子宫下垂怎么办?产后子宫下垂怎么恢复?

    对于女性来说,生孩子意义重大,而且身体的许多方面都会被改变,生完孩子之后身体也有可能出现许多不适的症状,子宫是孕育胎儿的部位,在生完孩子之后可能会出现子宫下垂的现象,那么产后子宫下垂怎么办呢?产后子宫[详细]

    07月07日 [产后疾病]
  • 流产后吃什么好,流产后腹痛怎么办,流产后注意事项

    流产(abortion)为妇科常见疾病,如处理不当或处理不及时,可能遗留生殖器官炎症,或因大出血而危害孕妇健康,甚至威胁生命;此外,流产易与妇科某些疾病混淆。妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产(1966年世[详细]

    03月06日 [产后疾病]
  • 人工流产后过早同房有什么危害

    生活当中有很多人并不知道在流产之后过早的同房,到底会给我们的身体带来什么样的危害,会不会影响到我们的身体健康,那么流产之后底有什么样的危害呢?就让我们一起来了解一下具体的一个方面的介绍,是不是也会影响[详细]

    03月06日 [产后疾病]
  • 宫颈糜烂治疗后多久可以同房

    女性在未婚没有经过性生活前,因为阴道中有处女膜的保护,加上没有做任何的手术,所以不容易出现妇科疾病,但是随着结了婚以后有了性生活,加上流产等各种问题,就会造成宫腔内发生疾病,最容易出现的一种就是宫颈糜[详细]

    02月28日 [产后疾病]
  • 流产之后多久可以同房,流产后的一些术语,什么是自然流产

    1. 流产是什么? 我国把妊娠不足 28 周、胎儿体重不足 1000 克而终止的情况称为流产。[详细]

    02月28日 [产后疾病]
  • 坐月子手指关节痛怎么办

      很多老一辈的前辈都会告诉我们说:年轻人一定要坐好月子,不然病痛会跟你一生。过来人的经验告诉我们,月子一定要坐好。月子,其实也是调理身体的一个过程,要科学地坐月子。但是坐月子手指关节痛怎么办呢?[详细]

    12月03日 [产后疾病]
  • 产后手脚疼痛是什么原因,产后手指关节疼怎么回事

      一部分的女士在生过孩子之后会出现手脚疼痛的症状,甚至是在睡觉的时候会因为手脚的疼痛而难以入睡,从而导致睡眠质量不佳,也可以间接的影响到婴儿的身体健康。所以产后手脚疼痛是什么原因,产后手指关节疼怎么回[详细]

    12月03日 [产后疾病]
  • 产后八痛怎么处理,怎么治疗

     第一痛:产后腹痛    痛之真相:    产后 腹痛并不是什么病症。为了防止子宫出血过多,产后2-4天子宫反射性进行收缩,因而引起下腹部一阵阵疼痛,特别是在喂母乳时疼痛更明显。这种较重的疼痛是[详细]

    11月14日 [产后疾病]
  • 产后手指关节痛是怎么回事

    女性怀孕生产是一件非常重大的事情。对女性来说,怀孕生产是一件里程碑式的事件。生产之后,女性一定要好好调理自己的身体,让自己的身体尽快恢复。很多女性产后手指关节痛,这是怎么回事呢?出现这种情况,作为新妈[详细]

    09月17日 [产后疾病]
  • 产后手脚关节痛怎么办

      生过宝宝的女性朋友都知道,产后如果照顾不周会留下很多后遗症,这是因为在产后产妇的身体比较虚弱,这时候很多病原菌都容易入侵体内,导致机体各项机能发生变化,所以产后一定要照顾好,那么,产后手脚关节痛怎[详细]

    09月17日 [产后疾病]
  • 做月子身上起红疙瘩痒

    在女性生产完之后,需要相当长的恢复时间,其中坐月子就是恢复女性身体的一个黄金时间段。在坐月子的时候,女性也要像怀孕过程中一样注意自己的饮食和用药情况。但是由于有一些产妇在坐月子期间,身体皮肤长期得不到[详细]

    09月15日 [产后疾病]